晴れている。寒くないね。
荷造り作業を鋭意。いつもお買い上げありがとうございます。
今日は店を開けた。外に出した均一台から売れてくれる。ありがたいです。
午後になってから窓口まで荷物を出しに行ってきた。月末だけどそれほど混んでなかった。混みだす前だったのかしら。
月末なのでいろいろとやることもある。なんだか急に仕事が集中してきて身動き取りづらいね。
店のシャッターを閉めたあとは、TVerで「のだめカンタービレ」を流した。アニメじゃなくて実写版の方。基本音声だけ聴いていたが、たまに映像をチラ見すると実写でアニメ演出していた。象徴的なのは「白目」かな。まあ、アニメ演出というか漫画演出よね。漫画だとショックを受けたときよく白目が出てくるけど(ガラスの仮面とか)、現実にはほぼしないからね・・・。あれは表現の発明ってことになるのか。
お茶の時間。飲む前に血圧計を稼働する。使用説明書に書いてあるが、時間を決めて毎日測るのが望ましいそうだ。でも、運動したあとや、飲食のあと、風呂の前後とかは安定しないから避けるように、とあるから、結局この時間がいいみたい。上腕にカフを巻くから必然的に薄着状態になるんでわりとタイミングは限られてくる。
記録はイマドキってアプリでやるのがいいみたい。評判のいい無料のアプリをDLして早速書き込んだ。
3422歩 2.0km 128kcal 9.7g

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