2026.1.9.　金曜日

よく晴れている。

昨日の夜、雑煮をいただいていて歯が取れた。今日はあとで歯科医に電話して予約を取らないといけない。
店を開ける日でもあるし、いろいろと段取りを考えて行動しないと収まらない気がしてきた。
まずは荷物を出しに行く。宅急便センターは8時から開いているので出してきた。そうこうしているうちに郵便局も9時に開いたので出しに行った。先に必須な仕事を終えるとあとは少し気が楽になる。
気持ちが少し落ち着いたところで歯科医に電話して予約を取った。
朝飯を食べてから店を開ける。休みの間に整理した均一の本を追加した。さすがに売れてくれる。いつもお買い上げありがとうございます。

追加分の荷物が出たり、本の整理を進めたり。そんなこんなで予約時間が近づき、店のシャッターを下ろしてから出かけた。
時間ピタリに到着すると程なくして呼ばれる。歯科助手さんに「昨日どんな時に取れたんですか」と質問されたので、夕食で餅を食べた時です、と答えた。「あぁー、そうですか」と歯科助手さん。
先生に噛み合わせの具合を入念に点検・調整されたあと、セメントでコアに貼り付けて今日はおしまい。歯が取れるということは、セメントに割れるような負荷がかかったということ。歯をガッチンガッチンと強く噛み合わせないで咀嚼するよう意識しないとね。

店に戻ってお茶を飲んで一休み。さて、本の整理を再開しよう。
7511歩　4.5km　291kcal　22.2g