晴れている。寒くなくない？
今日は店を開けた。オヤジたちも仕事をしている。日常だ。
荷造り作業を終えて本の整理。午後一番で窓口へ荷物を出しに行ってきた。
シャッターを閉めてからは写真撮影なども並行して作業。あれこれと仕事が積み上がっている。徐々にしか作業は進んでいかないが、まあ、休み休みでも続けていくことが大事なので。
お茶の時間になると血圧計測タイムがある。測り始めてからこれまた休まずに継続している。スマホのアプリに記録すると、それをまとめてグラフで表してくれたりする。日によって上は110台の時もあれば130台が出ることもある。下はおおよそ70からそれより下で安定している。心臓が血液を送り出す時の圧力（上）と、心臓が血液を溜め込むときに圧力（下）って言われているが、まあこれはデータであって、見てどうこう診断するのはお医者さんの役目だからよくわからない。低いの越したことないのかな。それとも、あまり上下の変動値が大きくならずに安定しているのがいいのか。
よくわからないままでも続けてみようか。
夕食後はオークション落札品のメール書き。いつもお買い上げありがとうございます。
1657歩 0.9km 60kcal 4.6g
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